Det här måste vara mitt favoritrecept på bröd. Det går snabbt och det är så smidigt. På en timme har du nybakade frallor. Jag brukar göra en stor sats (35-40 frallor) och frysa in. Bilden är ifrån när jag tog på vallmofrön, men det gör jag inte varje gång, snarare väldigt sällan. Jag skriver in "grundreceptet", jag brukar experimentera. Har jag tex en morot hemma som behöver användas, river jag ner den i degen. Har du inte vetekli hemma - ta havrekli! En gång gjorde jag en himla blandning (vetekli, morot, havrekross, solroskärnor, krossat linfrö), det blev mums. Då minskas ju mängden vetemjöl.